Hvad hjælper multivitaminer med?

Du er i større grad sikret mod ikke at komme i underskud af vigtige vitaminer, med et tilskud af multivitamin. Har du ikke en god vitamin balance, er der større risiko for et svækket immunsystem og i værste tilfælde, vil det øge risikoen for infektioner og sygdomme. Hvis du derimod er i underskud af ét bestemt vitamin, vil vi anbefale, at du anvender et fokuseret tilskud, som indeholder netop det vitamin som din krop er i underskud af.

Multivitamins primære funktion er at vedligeholde vitamin balancen. Det er godt for mange ting, men det bidrager særligt til dit immunsystem med de mange vitaminer og mineraler.

9 fordele ved multivitamin

Der findes en lang række forskellige multivitaminer, som hver især kan indeholde forskellige vitaminer. Det er derfor vigtigt at du vælger netop det tilskud, der vil bidrage mest muligt til netop din krop. Vi har her samlet 9 fordele ved nogle af de mest populære vitaminer.

• B12-vitamin er med til at styrke dit immunforsvar.
• A-vitamin bidrager til normalt syn og normal hud.
• B2-vitamin indgår i kroppens energiomsætning.
• D-vitamin er vigtigt for dine knogler.
• B1-vitamin bidrager til en normal hjertefunktion.
• E-vitamin beskytter cellerne mod oxidativ stress.
• C-vitamin bidrager til at mindske udmattelse og træthed.
• K-vitamin er både vigtigt for at dit blod koagulerer som det skal, og for dine knogler.
• B6-vitamin bidrager til nervesystemets normale funktion.

Populære multivitaminer

Biosym Omnimin (360 stk.)

Omnimin fra Biosym er en tablet, der indeholder hele 28 vitaminer, mineraler, antioxidanter og andre essentielle næringsstoffer i optimale doser og er blandt danskernes foretrukne.

• Pris pr. daglig dosis (vejl. pris): 2,50 kr.
  
• Anbefalet daglig dosis: 2 stk.
  
• Opbevaring: Tørt og stuetempereret
  
• Oprindelsesland: Danmark
  
• Type: Slugevenlige kapsler

VitaYummy Adults Multivitamin (60 stk.)

Adults Multivitamin fra VitaYummy indeholder 60 velsmagende vitamin bamser til voksne, der giver din krop de nødvendige vitaminer til at leve en afbalanceret og sund livsstil. Vitaminerne bidrager til immunsystemets vedligeholdelse, mens knogler og tænder plejes og vedligeholdes indefra.

• Pris pr. daglig dosis (vejl. pris): 5,00 kr.
  
• Anbefalet daglig dosis: 2 stk.
  
• Opbevaring: Tørt og stuetempereret
  
• Oprindelsesland: Danmark
  
• Type: Tygge vingummi

Pureviva Multivitamin (90 stk.)

Pureviva Multivitamin er et kosttilskud i form af tabletter, der indeholder Vitamin A, D, E, K, C, B1, B2, B6, B12, Niacin, Biotin, Pantotensyre, Folsyre, samt mineralerne: Calcium, Magnesium, Jern, Zink, Kobber, Mangan, Selen, Chrom, Molydæn og jod. Derudover er dette kosttilskud formuleret med ekstrakt fra Panax ginsengrod.

• Pris pr. daglig dosis (vejl. pris): 2,21 kr.
  
• Anbefalet daglig dosis: 1 stk.
  
• Opbevaring: Tørt og stuetempereret
  
• Oprindelsesland: Danmark
  
• Type: Slugevenlige kapsler

Kids Zoo Multivitamin Pektin Bjørne (60 stk.)

Kids Zoo Multivitamin Pektin Bjørne er et kosttilskud specielt udviklet til børn. Multivitaminet indeholder D3 vitamin, som styrker knoglerne og immunforsvaret, samt et miks af vitamin A, B12, C og E som bidrager til en krop i sund balance.

• Pris pr. daglig dosis (vejl. pris): 2,65 kr.
  
• Anbefalet daglig dosis: 1 stk.
  
• Opbevaring: Tørt og stuetempereret
  
• Oprindelsesland: Danmark
  
• Type: Tygge vingummi