Hvad er folinsyre?

Kosttilskud med folinsyre – også kendt som folsyre eller vitamin B9 – er essentielle for kroppens sundhed og velvære. Folinsyre er et vandopløseligt B-vitamin, som kroppen ikke selv kan danne i tilstrækkelig mængde, og derfor skal det tilføres gennem kosten eller som tilskud. Du finder folinsyre naturligt i bælgfrugter, grønne grøntsager, lever, kornprodukter, frugt og mælkeprodukter. På Well tilbyder vi et bredt udvalg af folinsyretilskud, der kan hjælpe dig med at opfylde kroppens behov for dette vigtige næringsstof – uanset om du er gravid, planlægger graviditet eller blot ønsker at støtte din generelle sundhed.

Hvad er folinsyre godt for?

Folinsyre spiller en afgørende rolle i flere af kroppens vitale funktioner. Det hjælper med at danne og reparere DNA og RNA, hvilket er essentielt for cellevækst og reproduktion. Derudover er folinsyre involveret i produktionen af røde blodlegemer og bidrager til at opretholde en sund hjernefunktion. Folinsyre er også vigtig for et stærkt immunsystem og kan bidrage til at reducere risikoen for visse fødselsdefekter. De dokumenterede effekter af folinsyre inkluderer:

• Bidrager til normal vækst af moderkagen under graviditet
• Bidrager til normal bloddannelse
• Bidrager til normal psykologisk funktion
• Bidrager til immunsystemets normale funktion
• Bidrager til at mindske træthed og udmattelse
• Spiller en rolle i celledelingsprocessen

Disse egenskaber gør folinsyretilskud særligt relevante for dig, der ønsker at støtte din krop i perioder med øget behov – eksempelvis under graviditet, ved planlægning af graviditet eller hvis du har et lavt indtag gennem kosten.

Folinsyre til gravide

Gravide kvinder og kvinder, der planlægger at blive gravide, har et øget behov for folinsyre. Folinsyre spiller en central rolle i udviklingen af fosterets nervesystem og bidrager til normal vækst af moderkagen. Et tilstrækkeligt indtag af folinsyre før og under graviditeten kan hjælpe med at forebygge neuralrørsdefekter, såsom rygmarvsbrok, hos det voksende barn. Derfor anbefales det, at kvinder i den fødedygtige alder tager et dagligt tilskud af folinsyre eller spiser fødevarer rige på folinsyre for at sikre en sund graviditet. Sundhedsstyrelsen anbefaler tilskud fra graviditeten planlægges og de første 12 uger af graviditeten.

• Understøtter fosterets normale udvikling
• Reducerer risikoen for neuralrørsdefekter
• Bidrager til normal bloddannelse og celledeling

Folinsyretilskud er derfor et vigtigt valg for dig, der ønsker at give dit barn de bedste forudsætninger fra starten.

Populære produkter hos Well

Hos Well finder du et bredt udvalg af folinsyretilskud, der passer til forskellige behov og præferencer. Her er et udvalg af populære produkter, som kan hjælpe dig med at opfylde dit daglige behov for folinsyre:

Pureviva Folsyre 400 µg (180 tabletter)
Dette tilskud er ideelt til dig, der ønsker en nem og effektiv måde at sikre det daglige indtag af folinsyre. Tabletterne er lette at dosere og passer perfekt til både gravide, kvinder der planlægger graviditet, og alle andre, der ønsker at støtte kroppens normale funktioner.

Lekaform Gravid Multivitamin (80 tabletter)
Et multivitamintilskud udviklet specielt til gravide og kvinder, der planlægger graviditet. Indeholder folinsyre samt andre vigtige vitaminer og mineraler, der understøtter både mor og barns sundhed gennem hele graviditeten.

Solgar Folinsyre/Folacin 400 mcg (100 tabletter)
Et kvalitetsprodukt til dig, der ønsker et rent og effektivt folinsyretilskud. Velegnet til daglig brug og nemt at indpasse i din rutine, uanset om du er gravid, planlægger graviditet eller blot ønsker at styrke din generelle sundhed.

Køb Folinsyre hos Well

Hos Well finder du et bredt udvalg af folinsyretilskud til lave priser og med dag-til-dag levering. Giv din krop de bedste forudsætninger for sundhed og velvære – bestil dit folinsyretilskud i dag!