Urtegaarden Ro På Aromaterapiolie (10 ml)

Urtegaarden Ro På Aromaterapiolie

Urtegaardens aromaterapiolie Ro på er skabt til dig, der har brug for at finde ro og balance i en hverdag præget af mange indtryk. Ro på er særligt velegnet, når du føler dig overstimuleret, har svært ved at koble fra eller har brug for at slippe dagens indtryk og finde ro – både fysisk og mentalt. Olien hjælper med at skabe jordforbindelse og støtte en tilstand af ro og nærvær. Brug Ro på når du har brug for at lukke ydre indtryk ude og skabe ro og fokus indadtil. Ro på er sammensat af nøje udvalgte 100 % naturlige og rene æteriske olier og har en tør, dyb og jordnær duft med noter af træ, krydret urt og moden citrus. Kun til udvortes brug. Sådan anvendes Fokus aromaterapiolie: Aromaterapi er en naturlig velværepraksis, der anvender æteriske olier for at fremme balance, afslapning og helbredelse gennem duft. Aromaterapi har været anvendt i århundreder og bruges i dag både i hverdagen og terapeutisk til at støtte krop og sind – afhængigt af oliens egenskaber og anvendelsesform. Fokus kan anvendes på følgende måder: Direkte inhalation: Fra flasken: Åbn flasken og hold den 2–5 cm under næsen. Tag 2–3 rolige, dybe indåndinger. Luk flasken igen. Gentages efter behov. Via dampbad: Tilsæt 1–5 dråber aromaterapiolie i en skål og hæld kogende vand over. Vent 1 minut og læn dig forsigtigt ind over skålen med et håndklæde over hovedet og indånd dampen så længe det føles behageligt. Indirekte inhalation: Duftlampe: Fyld lampens skål med vand. Tilsæt 5-20 dråber aromaterapiolie alt efter rummets størrelse og ønsket intensitet. Sæt et tændt fyrfadslys i lampen. Vatrondel o.l.: Tilsæt 3-10 dråber aromaterapiolie og læg i rummet, fx på natbordet. Lommetørklæde e.l: Dryppes med 1-3 dråber og tages med i lommen. Til saunagus: Tilsæt 3–5 dråber til en øse med vand. Hæld langsomt vandet over de varme sten i saunaen. Skal duften afgives langsommere brug da is i en metalskål, som placeres på stenene. På huden: Massageolie: Tilsæt op til 20 dråber pr. 100 ml massageolie. Roll-on: Fyld flasken halvt op med vegetabilsk olie, fx Jojobaolie. Tilføj op til 5 dråber aromaterapiolie og ryst godt sammen. Fyld flasken op med vegetabilsk olie og bland igen. Sæt kugleindsatsen i og låget på. Anvendes på pulspunkterne efter behov.