Nordic Chufa Tørrede Chufas Ø (1000 g)

Se alle produkter fra Nordic Chufa

128⁵⁸

Fri fragt over 499 kr - ellers fra 29 kr

Varenummer: 12108

På lager - 1-3 dages levering

5% point på dine køb

Fri fragt over 499 kr - ellers fra 29 kr

Knoldene udblødes i koldt vand i køleskab i 24-48 timer. Herefter er knoldene klar til at blive spist enten som snack, hakket som nødder i salater, brød, tærter eller blive brugt som andre rodfrugter.

Om produktet

Nordic Chufa Tørrede Chufas Ø (1000 g)
Knoldene udblødes i koldt vand i køleskab i 24-48 timer. Herefter er knoldene klar til at blive spist enten som snack, hakket som nødder i salater, brød, tærter eller blive brugt som andre rodfrugter. Man kan lave en sund og dejlig vegetarisk drik, horchata/chufamælk, ved at blende chufa i vand og si pulpen fra. Pulpen/de knuste chufarester kan bruges til at komme i grød, til at bage med eller kommes i gratiner og postejer.

Chufa er rige på magnesium og har et højt indhold af kostfibre (14,5%), thiamin (vitamin B1), kalium og fosfor. Chufa er laktose- og glutenfrie. Chufa har ingen nøddeallergener, da det ikke er en nød.

Chufa er milde og nøddeagtige i smagen.

Laktose- og glutenfri
Har ingen nøddeallergener
Økologisk
Rig på magnesium

Indhold

Indhold	Mængde pr dagsdosis	% af RI
Kalium	853 mg	43 % %
Phosphor	220 mg	31 % %
Magnesium	95 mg	25 % %
Jern	6,4 mg	46 % %

Næringsdeklaration

Næringsdeklaration pr. 100 g
Energi	1880 kJ / 449 kcal
Fedt	23 g
- heraf mættede fedtsyrer	4,8 g
Kulhydrat	63,6 g
- heraf sukkerarter	17,4 g
Kostfibre	14,5 g
Protein	4,43 g
Salt	0,02 g

Ingredienser

tørrede økologiske chufas (jordMANDLER)

OBS: Der kan forekomme mindre afvigelser mellem ovenstående indhold og den indholdsdeklaration, der fremgår af den vare, du modtager fra Well. Vi anbefaler derfor altid at kontrollere indholdsdeklarationen på det fysiske produkt.